קורס מדריכי חדר כושר - ריאלי'ס -
ביה"ס להכשרת מדריכי ספורט, בביה"ס הריאלי העברי בחיפה

 הבנה והקניית עקרונות אימון בחדר כושר, בניית תכנית אימונים, השפעה של תכנית האימון על אוכלוסיות שונות (נשים, גברים, קשישים, ילדים), התנסות בהדרכה, בוגרי הקורס  יוכשרו לניהול חדר כושר והכרתו.

  • טכניקות עבודה נכונות
    לימוד שיטות אימון שונות תוך הקפדה על מניעת נזקים בחדר הכושר: אימון קטינים, אימוני כוח, אימון אוכלוסיות מיוחדות, אימונים אירוביים.
  • ידע נרחב במדעי גוף האדם
    אנטומיה, פיזיולוגיה במנוחה ובמאמץ, תזונת ספורט, פציעות ספורט, תורת התנועה, פעילות גופנית בבריאות ובחולי, בתוספת 28 שעות לימוד של עזרה ראשונה.
    רוב המימון של שכר הלימוד הוא ע"י האגף לחיילים משוחררים ומילואים.​​

חשוב שתדעו

מי זכאי להטבה?
  • חיילות וחיילים משוחררים ומסיימי שירות לאומי-אזרחי, עד 5 שנים מיום סיום שירותם הסדיר.
  • חיילות וחיילים בודדים משוחררים, משרתי מילואים פעילים, עד 10 שנים מיום סיום שירותם הסדיר.

  •  רוב המימון של שכר הלימוד מוענק ע"י האגף לחיילים משוחררים ומילואים. השתתפות עצמית, אותה ניתן לממן מכספי הפיקדון האישי: 

    • בסך 400 ₪.בלבד ללוחמים קרביים ולחיילים בודדים.
    • בסך 800 ₪ לחיילים ומשרתי שרות לאומי.

  •  12 שנות לימוד.

  • מסמך רשמי וחתום, המאשר השתתפות כמתאמנים פעילים בחדר כושר במשך שנה לפחות.

  • הצגת אישור רפואי לפיו המצב הרפואי מאפשר להשתתף בקורס ולעמוד בדרישותיו.

  • במקרה בו אין אישור של שנה ניסיון בחדר כושר, ניתן לפנות לועדת חריגים בראיון הקבלה לקורס. 

ארבעה וחצי חודשים ביום שלישי לימודים עיוניים בזום בשעות 17:00-20:30 וביום שישי לימודים מעשיים בשעות 8:15-13:15 

ניתן להירשם עד יום הפתיחה (על בסיס מקום פנוי)​

13/03/26

24/07/26

ביה"ס הריאלי העברי -בית בירם בחיפה, רחוב אבא חושי 15 חיפה (במתחם חניה חינמית)

עדיין יש לכם שאלה?

נשמח לענות לכל שאלה שלכם!

לקבלת פרטים
להרשמה

מעוניינים לקבל פרטים?

הירשמו עכשיו